Comment gagner du temps dans sa vie quotidienne ?

On se dit souvent « Je n’ai pas le temps ». En réalité, c’est simplement qu’on ne « prend » pas le temps. Parce que le temps, il est bien là quoi qu’on fasse. « Comment » organiser son temps en revanche n’est pas toujours simple. En effet, il est difficile de prendre le temps de se faire plaisir quand on doit travailler, remplir le frigo, faire sa lessive, aller chez le médecin… On est comme soumise à un rythme qui s’impose à nous sans qu’on puisse donner notre avis. Comment faire pour ne plus subir ? Découvrez nos conseils pour gagner du temps dans sa vie quotidienne.

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Ce que vous ne saviez pas sur le projet Ge m’aime

Un projet inspiré d’un constat

Je me présente, Gladys, coach professionnel et de développement personnel. Avant cela, j’ai coordonné plusieurs projets dans le secteur enfance et jeunesse et j’ai accompagné les femmes et les familles pour les aider à améliorer leur quotidien. J’ai pu notamment observer et analyser les différentes difficultés rencontrées par les femmes (solitude, couple, famille, projet …). Ces expériences m’ont permis de prendre du recul sur certaines situations et de changer mon regard.

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